【肌悩み別】「飲む美容液」ELLISS（エルリス）シリーズの選び方＆効果的な飲むタイミング・組み合わせを徹底解説！

【肌悩み別】「飲む美容液」ELLISS（エルリス）シリーズの選び方＆効果的な飲むタイミング・組み合わせを徹底解説！のアイキャッチ画像 ダイエット・美容

「毎日スキンケアを頑張っているのに、乾燥やくすみ、肌荒れがなかなか良くならない…」
「外側からのケアだけじゃなく、内側からも本気で美容ケアを取り入れたい！」

そんな美意識の高い女性たちの間で、今SNSや美容迷子の間で爆発的な話題となっているのが、韓国発の飲むインナーケアブランド「ELLISS（エルリス）」のシリーズです。

リポソームビタミンCをベースに、PDRN、レチノール、乳酸菌など、自分の肌悩みに合わせて選べるアプローチが「凄すぎる！」と大人気を集めています。

今回は、「自分の肌悩みにはどれが最適？」「いつ飲むのが一番効果的？」「おすすめの組み合わせは？」という疑問をスッキリ解決する選び方ガイドをお届けします！

ELLISS（エルリス）がインナーケアとして選ばれる理由

美容サプリは数多くありますが、なぜ今エルリスがこれほど支持されているのでしょうか？

「リポソームビタミンC」などの贅沢な主成分ベース: 美容に欠かせないビタミンCを効率よく体に届ける技術をはじめ、トレンドの美容成分を1包に凝縮。

アサイーボウル風味などで毎日美味しい: サプリ特有のクセや飲みにくさがなく、水なしでも美味しく続けられる美味しいフレーバー設計。

悩みに特化した豊富なラインナップ: 「ハリ・弾力」「透明感」「腸活」「ゆらぎ・マルチ栄養」など、その日の肌コンディションや目的に合わせて選べる楽しさがあります。

【肌悩み別】あなたにぴったりの「エルリス」診断

ご自身の今の肌悩みやコンディションに合わせて、最適なシリーズを選んでみましょう！

① ハリ不足・エイジングサインが気になるなら

『PDRN Cショット』（アサイーボウル風味など）

特徴: ビタミンCに加え、韓国美容医療でも大注目の「飲むPDRN（125mg）」を贅沢に配合。

こんな方におすすめ: 年齢とともにハリや弾力が物足りなくなってきた方、韓国の最先端美容を手軽にインナーから取り入れたい方。

② 毛穴の開き・ゴワつき・韓国ツヤ肌を目指すなら

『レチノール Cショット』（飲むレチノール）

特徴: ビタミンA（レチノール）×リポソームビタミンC×CICAなどを組み合わせた、韓国で大人気の処方。

こんな方におすすめ: 肌のキメを整えたい方、毛穴の目立たないツルンとしたなめらかさが欲しい方、トレンドの「飲むレチノール」を試してみたい方。

③ 繰り返す肌荒れ・お腹の調子も一緒に整えたいなら

『ラクトCショット』（乳酸菌×ビタミンC）

特徴: ビタミンCと乳酸菌・ビフィズス菌を同時にチャージできる、美容と腸活のいいとこ取り処方。

こんな方におすすめ: 便秘気味だったりお腹の調子が荒れに直結しやすい方、腸活をしながら透明感も底上げしたい方。

④ どんよりしたくすみ・圧倒的な透明感が欲しいなら

『シャイニングショット』（飲む水玉美容液）

特徴: ビタミンB3（ナイアシンアミド等）やL-システィンなどを配合した、内側からの「うるちゅる水玉美容液」感覚のサプリ。

こんな方におすすめ: 透明感がほしい、紫外線ダメージをケアしたい、内側から潤うみずみずしさが欲しい方。

いつ飲むのが正解？成分を最大限にいかす「飲むタイミング」

「サプリって、いつ飲めば一番効果的なの？」という疑問は尽きませんよね。エルリスをより効率的にボディに届けるためのベストなタイミングをチェックしておきましょう！

朝のタイミング（おすすめ：ビタミンC系・PDRNショット）

理由: 日中は紫外線や外出時の大気汚染など、肌が外的ストレスにさらされやすい時間帯です。朝、活動を始める前にビタミンCやPDRNを補給しておくことで、日中の酸化ストレスから肌をガードし、透明感のキープをサポートします。

夜のタイミング（おすすめ：飲むレチノール、ラクトC、シャイニングショット）

理由: 人間の身体は、睡眠中にターンオーバー（肌の修復・再生）が最も活発に行われます。そのため、夜の休息タイムや就寝前に「飲むレチノール」や「ラクトC」などを取り入れると、睡眠中の黄金タイムに合わせて栄養が全身に行き渡り、翌朝のふっくら感やなめらかさが格段にアップします。

基本のポイント: 薬ではなく食品（サプリメント）なので厳密な決まりはありませんが、「毎日忘れずに続けられるタイミング（朝食後や寝る前など）」をルーティン化するのが一番の近道です。

相乗効果バツグン！美容マニアが実践する「おすすめの組み合わせ」

「どれか一つなんて選べない！もっと欲張りにケアしたい」という方に向けて、相性が抜群のおすすめの組み合わせ方をご紹介します。

組み合わせ①：【朝：PDRN Cショット】＆【夜：レチノール Cショット】の2刀流ケア

狙い: 朝は紫外線や日中の外的ダメージに備えて『PDRN Cショット』で抗酸化＆ハリをチャージ。夜の休息タイムには『レチノール Cショット』を取り入れることで、睡眠中の肌の土台づくりを徹底サポート。

こんな人に: 本気でハリと透明感の両方を手に入れたいエイジングケア世代に最もおすすめの黄金コンビです。

組み合わせ②：【ベース美容：ビタミンC系】＋【腸活：ラクトCショット】のインナービューティーセット

狙い: 美容の基本であるビタミンCで巡りを高めつつ、腸内環境を整える『ラクトCショット』をセットで摂取。腸内が綺麗になることで、サプリや食事の栄養素が吸収されやすい土台を作ります。

こんな人に: 「まず何から始めていいか分からない」「スキンケアを変えても肌荒れを繰り返してしまうのは腸のせいかも？」と感じている方におすすめです。

まとめ：飲むタイミングと悩みに合わせたエルリスで、内側から輝く素肌へ

今回は、韓国でも大人気の「ELLISS（エルリス）」シリーズから、肌悩み別の選び方と、効果を最大限高める飲むタイミング・おすすめの組み合わせをご紹介しました。

ハリ不足には「PDRN Cショット」、毛穴・キメには「レチノール Cショット」

紫外線や外的ストレスに備えたい朝はビタミンC・PDRN系、睡眠中の修復を高めたい夜はレチノールやラクトCがおすすめ

朝晩でアイテムを使い分けたり、インナービューティーを意識して組み合わせることで相乗効果がアップ！

「外側からのケアに限界を感じている」「今の自分の肌に一番必要なインナーケアを、ベストなタイミングで取り入れたい」という方は、ぜひエルリスの飲む美容液習慣を始めてみてくださいね！

コメント

タイトルとURLをコピーしました