カテキン

アロニアって知ってる？栄養たっぷりのスーパーフード｜育て方とおすすめの食べ方も紹介

アロニアはポリフェノールが豊富なスーパーフード。驚きの栄養価と健康効果、家庭菜園での育て方や食べ方も紹介します。